Секреты француженок — как стареть красиво

Секреты француженок — как стареть красиво

Ухоженных и красивых бабушек, в одно и то же время ежедневно встречающихся в кафе за чашечкой кофе, замечают все, кто бывал в Париже и практически каждый с восхищением говорит об их таинственной привлекательности, при этом не отрицая, что, очевидно, существуют некие секреты француженок. Секретов у них очень много, но основной из них – особое отношение к жизни.

Французские женщины любят все времена года. Несмотря на погоду, они выбирают отдых на свежем воздухе, предпочитая общество родных и близких людей. Зимой – это может быть катание на лыжах, летом – походы в горы, поездки к морю, туристические путешествия по любимым местам, новые направления в незнакомые страны. Любовь к динамике жизни и отдыха – отличительная черта всех французов, которые умеют не только хорошо отдыхать, но привержены к ежедневным занятиям спортом, проводя много времени на тенистых кортах, беговых дорожках парков и скверов, в спортивных залах. При этом никто не обращает особого внимания на возраст, поскольку спорт – для всех и считается, что в свободное время лучше чем-то заниматься и что-то делать, а не тратить его впустую. При этом не стоит заставлять себя делать что-то через силу и вопреки желаниям — все должно приносить настоящее удовольствие, радость и наслаждение. Никакого насилия над организмом! Это – основная жизненная позиция.

Секреты красоты француженок

1. Движение – это жизнь

С самого рождения и до глубокой старости день француженок заполнен активными делами – они занимаются садоводством, домашним хозяйством, семьей, детьми, ездят на велосипедах, регулярно посещают бассейн, катаются на лыжах, увлекаются спортивной ходьбой и бегом. В любом возрасте предпочтение отдается движению, оно пронизывает все сферы жизни. Это не просто увлечения – это здоровый способ активной жизнедеятельности.

2. Получать радость от каждого дня и события

Не секрет, что во Франции старшее поколение любят и уважают в большинстве семей. Бабушек и дедушек молодые люди нередко приглашают на свои торжества. И не беда, если они захотят уйти пораньше или, возможно, задержатся подольше. В этот вечер они просто будут получать удовольствие от праздника наравне со всеми, и даже будут участвовать в конкурсах. Они и тут не откажутся и с удовольствием согласятся посоревноваться.

Кстати, во Франции в начале марта празднуется день бабушек, который подтверждает, что общество с большим почтением относится к людям старшего и преклонного возраста.

3. Жить по принципу удовольствия

Наслаждение жизнью является главным жизнеутверждающим принципом французов. Они любят шоколад, круасаны с кофе, секс, сигареты, вино, баловать себя самыми разнообразными вещами и при этом не чувствовать своей вины за вредные привычки. Они делают все так, чтобы было хорошо, и при этом редко извиняются за это перед другими.  

изысканные парижанки

4. Жизненные неудачи – это вызов судьбы

Когда в жизни возникает болезненная ситуация или трагедия, француженки не опускают руки, они рассматривают такие случаи как неизбежный поворот судьбы, новый в их жизни, который нужно с честью преодолеть. Они не драматизируют ситуации, а спокойно принимают проблему и стараются по возможности найти самый достойный вариант ее решения.

5. Принять и любить себя такой, какая есть

В отличие от американок, которые уже перешагнули все мыслимые и немыслимые границы совершенствования собственного тела и постоянного стремления идеализации своей внешности, француженки не обременяют себя достижением нереалистического идеала красоты. Они такие, какие есть – нос с горбинкой, слегка широкие в бедрах, морщины и гусиные лапки на лице – все естественно и натурально. Это особенно заметно на пляжах, где мужчины и женщины всех возрастов не стесняются обнажать свои тела в откровенных купальниках, совершенно не заботясь о некоторых недостатках собственной фигуры. Их тело может быть не столь упругим и накачанным, а кожа – морщинистой и бледной. Это не заставит их прятаться от людей. Свою внутреннюю энергию они будут беречь для более важных дел, имеющих существенное значение в жизни.

6. Хорошие привычки вместо строгой дисциплины

В отличие от американок француженкам не приходится испытывать свою силу воли на разных диетах. Они с детства приучены к регулярному приему пищи без перекусов, придерживаясь национальных традиций питания. Редко набирают лишний вес.

Не пренебрегают уходом за собой, не отказываются от косметических процедур и следят за модой.

7. Еда как ритуал

Ни для кого не секрет, что француженки одержимы хорошей кухней. Любят вкусные, свежие продукты питания, потребляя их изо дня в день. Они не отказывают себе в любимых блюдах, но потребляют все в умеренных количествах. Умеренность является самым большим союзником женщин в поддержании высокого уровня жизни. В то же время даже женщины постарше не откажут себе в лишней порции десерта или добавке, если просит душа. При этом они энергичны, любят двигаться, достаточно часто и, оказывается, этого никогда не бывает слишком много.

8. Самосовершенствование в течение всей жизни

После выхода на пенсию женщины нередко начинают заниматься новым видом деятельности или каким-либо спортом. Это могут быть йога, плавание, велоспорт, танцы, изучение иностранного языка, посещение художественной школы, атлетика, лыжи или новое хобби.

Активное участие в жизни общества стимулирует уход за собой. Чтобы выходить в свет нужно выглядеть — красивая стрижка, маникюр, макияж, ухоженный вид. Это заставляет женщин быть в постоянном тонусе и не переставать следить за своей внешностью.

9. Гардероб становится меньше, но изысканней

Без сомнения, с годами вкусы меняются, но у француженок даже в старшем возрасте в гардеробе можно найти обтягивающие вещи, маленькие черные платья с длиной выше колена. Они часто носят джинсы и порой выглядят гораздо моложе своих лет, придерживаясь принципа, что носить надо то, что тебе идет и удобно.

Предметов гардероба покупается гораздо меньше, но при этом они более дорогие и изысканные. Для вечеринок даже у женщин солидного возраста всегда найдутся удобные туфли на каблуке.

С возрастом приходит понимание, что прожитые годы, повзрослевшие дети, опыт, сложившаяся карьера за спиной дают им право на красивые дорогие вещи в личном гардеробе и эти правом они пользуются сполна, достаточно часто позволяя себе по-настоящему шикарные обновки.  

Многие женщины боятся старости и тех изменений, которые происходят с каждым годом в организме. Но это – будущее каждого и только от нас зависит, каким именно оно будет. Секреты француженок подтверждают, что это – всего лишь новый жизненный этап, который нужно встречать достойно и радостно. Неиссякаемое чувство юмора, жизненная активность, отменное здоровье и понимание того, что в жизни нет возрастных ограничений, способны открыть новые возможности, внутренние резервы и таланты, а вместе с ними неизведанные грани жизненного пространства.

Где бы вы ни жили, будьте уверенными в себе и своих возможностях в любом возрасте.  


Related Articles

Витамин В17 защищает от раковых заболеваний

Все, кто бережно и рассудительно относится к своему здоровью, стремится к активному долголетию без лекарств, несомненно, знают о полезности для

Масло кедрового ореха — целебная сила сибирских лесов

Одним из самых замечательных продуктов для здоровья, долголетия и отличного самочувствия, без сомнения, является уникальное масло кедрового ореха. Его свойства

Домашние маски для жирных волос

Уход за жирными волосами всегда требует особого внимания и занимает много времени из-за того, что волосы очень быстро становятся сальными

No comments

Write a comment
No Comments Yet! You can be first to comment this post!

Write a Comment

Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*