Фрукт мангостин — «королева» антиоксидантов

Фрукт мангостин — «королева» антиоксидантов

С удовольствием сегодня хочу рассказать вам о чудесном фрукте, который вызывает у меня восхищение и все больший интерес. Возможно, что некоторые о нем не слышали. Я сама узнала о его чудесных свойствах не так давно. С тех пор стараюсь знакомиться с любой новой информацией о нем, так как этот фрукт очень ценится и считается полезнейшим для здоровья и долголетия человека, «королевой» фруктов и «королевой» антиоксидантов.

Интернет неимоверно раздвигает границы и возможности получения любой информации. У каждого из нас появились друзья и знакомые, путешествующие по всему миру. Многие уже отдыхали в экзотических странах и каждый год выбирают новые направления для своих путешествий. Они дают возможность узнать много интересного о жизни, традициях и питании жителей разных стран. Мы становимся ближе, с интересом знакомимся с секретами и премудростями жизненного уклада в других странах, особенно азиатских, где много экзотики и доминирует полная гармония с природой.

Плоды мангостина

Именно из Азии родом этот «необычный фрукт» — мангостин. Его называют иногда мангостаном или мангустином, но чаще я все-таки встречала название мангостин. Он не относится к семейству манго, ничего общего с ним не имеет, кроме схожести корней в слове. Выращивается исключительно в тропических странах. Дерево является гибридом, в дикой природе не произрастает.

Прежде всего, особо отмечу, что несмотря на окончание «-ин» мангостинмангостин является «особой» женского рода. В ней нет отдельно мужских и женских клеток, она не опыляется пчелами, ветром, птицами, а оплодотворяется самостоятельно. Очевидно, поэтому, как настоящая особа женского рода, мангостин чрезвычайно капризна. Она достаточно медленно растет, требует большой влажности и хорошо удобренной почвы, особого температурного режима не ниже +7 и не выше +25 градусов, а первые плоды дает, начиная с десятилетнего возраста, но, как правило, не более 500 зрелых плодов с одного дерева.

Плод мангостинмангостина не очень большой, округлой формы, в диаметре имеющий 3-7 сантиметров, а по форме чем-то схожий с хурмой. Однако кожура имеет темный пурпурный цвет и более плотный состав, напоминающий снаружи кожуру граната, а по толщине – кожуру апельсина. Чтобы увидеть сердцевину, острым ножом легко надрезают верхний слой, осторожно разделяют плод пополам, в котором находятся семена и нежная мякоть кремового или белого цвета, необыкновенно нежного вкуса и аромата.

Из-за неповторимости вкусовых и полезных качеств за мангостином прочно закрепилось мнение об изысканности ее плодов. Их нельзя срывать с дерева недозревшими и замораживать для транспортировки, они сохраняются в свежем виде не более 20 часов. А их ни с чем несравнимый вкус кому-то напоминает клубнику с виноградом, кому-то спелый персик с ананасом, а кому-то — персик с яблоком. У каждого, кто пробовал мангостин, остаются свои приятные и незабываемые вкусовые воспоминания и только одно объединяет всех – нежный кисло-сладкий мангостин просто тает во рту в летний зной, дарит свежее и ароматное послевкусие.

Мангостин. Полезные свойства

Мангостин – настоящая сокровищница для здоровья человека. мангостинОна содержит витамины группы В, С, Е, белки, углеводы, жиры и клетчатку, минералы и около 40 видов антиоксидантов из существующих 200, по содержанию которых ей нет равных. Благодаря наличию калия, магния, кальция, цинка, фолиевой кислоты, натрия она прекрасно справляется

  • с проблемами сердечно-сосудистой системы,
  • помогает при гипертонии,
  • атеросклерозе

и даже таких болезнях преклонного возраста, как болезнь Альцгеймера.                                                                                                                         Употребление мангостина значительно повышает иммунитет и работоспособность, оказывает влияние на улучшение состояния сосудов головного мозга.                                      

Мангостин. Польза для здоровья

Мангостин благоприятствует быстрому снятию усталости, депрессивного состояния, аллергических реакций, замедляет процессы старения в организме, способствует естественному очищению от шлаков. Употребление мангостина дает возможность организму повысить иммунитет, легко приспособиться к изменениям окружающей среды, поддержать микробиологический баланс организма, преодолеть умственное переутомление.

Порошок мангостина

В азиатских странах также широко используют и кожуру мангостина. Перетертая в порошок, она применяется при лечении дизентерии и диареи, для лечения заболеваний на коже. Лечебными являются  также лиственные настойки этого удивительного дерева.

Мангостин в косметике

Поклоняясь необыкновенным целебным свойствам мангостина, ее широко используют  как добавку к косметическим средствам – шампуням, кремам, косметическим мылам, (которые при употреблении дают видимый омолаживающий эффект) и даже зубной пасте. Кроме того, она широко используется также для приготовления изысканных кулинарных блюд.

Если когда-нибудь судьба забросит Вас в страны с тропическим климатом или будет какая-либо другая возможность, воспользуйтесь ими и попробуйте удивительный экзотический фрукт мангостин, который считается «королевой» тропических фруктов, «королевой» азиатских фруктов и «королевой» антиоксидантов.

Вы получите возможность насладиться, получить удовольствие и окажете большую услугу своему здоровью.  

А свой следующий пост мне хочется посвятить «королю» антиоксидантов. Эти два фрукта являются самыми богатыми по содержанию биологических активных веществ, оказывающих на организм эффективное с точки зрения здоровья биологическое воздействие. Думаю, информация будет Вам интересна.


Related Articles

Просто сотвори свой новый образ и стань успешной

В нынешнее время вокруг нас достаточно много по-настоящему успешных людей, которые смогли просто сотворить себя в жизни. Многим удалось воплотить

Лечебные втирания для нормальных волос

Казалось бы, что нормальным волосам вовсе не нужен дополнительный уход, ведь они не вызывают особых проблем, им не нужны лечебные

Чем увлажнить лицо в летний зной?

Зуд, сухая и шелушащаяся кожа очень часто становятся проблемой в летнее время, поскольку при повышении температуры мы снимаем верхнюю одежду

12 комментариев

Write a comment
  1. Алла
    Алла 23 Июль, 2013, 12:55

    Надо же, а я никогда не пробовала даже. Надо посмотреть в магазинах.

    Reply this comment
  2. Dark Havana
    Dark Havana 23 Июль, 2013, 18:01

    Он такой вкусный, обожаю его! Жаль в России не в каждом супермаркете его найти можно. Фрукты — сила!

    Reply this comment
    • Татьяна
      Татьяна Author 24 Июль, 2013, 04:01

      К сожалению, не часто встретишь у нас. Но, думаю, со временем это изменится. Спасибо за отзыв))

      Reply this comment
  3. Алексей
    Алексей 24 Июль, 2013, 15:56

    Спасибо за интересное знакомство с ранее не виданным чудесным фруктом, теперь буду знать, что он собой представляет и на сколько он полезен для организма. Если встречу в продаже, обязательно приобрету!

    Reply this comment
    • Татьяна
      Татьяна Author 24 Июль, 2013, 16:13

      Обязательно приобретайте и пробуйте. Замечательный фрукт для здоровья!

      Reply this comment
  4. Резеда
    Резеда 24 Июль, 2013, 18:57

    А вот с этим фруктом я пока не знакома. Если увижу, обязательно попробую.

    Reply this comment
    • Татьяна
      Татьяна Author 24 Июль, 2013, 19:42

      Обязательно)) Я буду ждать отклика о Ваших вкусовых ощущениях от мангостина.

      Reply this comment
  5. Игopь
    Игopь 9 Август, 2013, 13:29

    Я, конечно, не пробовал мангостина. Считаю, что лучше искать антиоксиданты в тех продуктах, что растут у нас тут. Так мне кажется правильнее, да дешевле выйдет.

    Reply this comment
    • Татьяна
      Татьяна Author 9 Август, 2013, 20:29

      О вкусах не спорят) Каждый выбирает для себя именно то, что нравится.

      Reply this comment
      • Игopь
        Игopь 10 Август, 2013, 17:22

        Так я бы хотел попробовать. Только где купить…!

        Reply this comment
        • Татьяна
          Татьяна Author 11 Август, 2013, 05:39

          К сожалению, я ни разу не видела их в наших супермаркетах.
          Игорь, но с другой стороны, когда мне было столько, сколько Вам сейчас я и слова такого не знала. А бананы и апельсины были только по праздникам… Верю, что все самое лучшее еще впереди)

          Reply this comment

Write a Comment

Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*