Целлюлит. Почему он возникает?

06 Апр, 2014 by Татьяна

Print this article Font size -16+

Целлюлит. Почему раньше его не относили к серьезным проблемам в организме? Отношение к жировым отложениям было принципиально другим. Считалось, что они неизбежно появляются либо с возрастом, либо при отсутствии физической активности. Однако, исследования ученых и  достижения в изучении причин целлюлита позволили сделать выводы о том, что при его появлении организм сигнализирует о том, что нарушены процессы обмена веществ и необходимо срочно вносить кардинальные изменения в свои привычки и образ жизни, поскольку «апельсиновая корочка» может возникать не только в зрелом возрасте и у полных женщин, но также в молодом возрасте и у худеньких представительниц прекрасного пола.

Целлюлит. Почему он возникает?

Чаще всего целлюлит возникает на бедрах, ягодицах, верхней части рук. Фактически он представляет собой скопление излишнего жира в клетках кожи. Жировые отложения вместе с токсинами накапливаются в тканях (иногда очень сильно), образуются своеобразные уплотнения, которые выпячиваются вверх и наружу, растягивая и натягивая коллаген, ограничивая движение жидкости и деформируя клетки. Как следствие, клеточные стенки становятся более толстыми и твердыми, из-за чего выход жира становится еще более затруднительным. Таким образом, живая клетка организма становится настоящей «клеткой» для жиров и токсинов.

Причины целлюлита

Появлению целлюлита способствуют две причины — увеличение количества жировых клеток, а также нарушение процессов микроциркуляции в жировых тканях, где постоянно синтезируется и разрушается жир. Возникают патологические процессы, в результате которых в клетках синтезируется жира больше, а разрушается – меньше. Из-за этого клетка начинает увеличиваться в размере, сдавливает соседние сосуды и выталкивается в кожный эпидермис. Отсюда появляется «апельсиновая корка», замедляются процессы венозного оттока, появляется отечность, вызывающая тяжесть в ногах.

Факторы, влияющие на возникновение целлюлита

Целлюлит становится все большей проблемой и его появлению способствуют многие факторы, на которые иногда мы не обращаем должного внимания:

— чрезмерное употребление лекарственных средств, которые имеют побочные действия;
— курение, употребление алкоголя, злоупотребление кофеином;
— стрессовые состояния, переживания и волнения;
— гормональные нарушения в организме;
— загрязненность окружающей среды и воздуха;
— несбалансированность питания;
— недостаточное потребление жидкости;
— наследственные факторы;
— различные диеты, ведущие к нарушению обменных процессов в организме.

Как выглядит целлюлит, его стадии

Для того, чтобы целлюлит не стал проблемой, которую нужно будет решать с помощью медицины важно знать и о том, что он также способен развиваться в несколько этапов:

— на первом этапе целлюлитные отложения видны при нажатии на кожу, в складках, могут напоминать незначительные отечности;
— на втором этапе площадь «поражения» намного больше, появляется «апельсиновая корка», неровности и впадины на коже;
— на третьем этапе видны многочисленные впадины, появляются не только подкожные уплотнения, а и грубые многочисленные узелки;
— на четвертом этапе кожа отличается затвердением, болезненностью при прикосновении, многочисленными впадинами, узлами, отечностью.

Как победить целлюлит?

Существует множество способов борьбы с целлюлитом:  

— озонотерапия
— гемолимфатический дренаж
— хиромассаж
— талассотерапия
— прессотерапия
— игольчатый электролиполиз
— фанготерапия

Можно и дальше перечислять современные способы борьбы с целлюлитными отложениями. Важно сказать о том, что на сегодняшний день по мнению врачей и косметологов наиболее эффективным способом решения этой проблемы являются обертывания, помогающие ускорить кровообращение, улучшить обмен веществ и уменьшить содержание жидкости в тканях.

Антицеллюлитные обертывания помогают устранить отеки, очистить организм, уменьшить вес, восстановить тонус и гладкую мускулатуру кожи, избавить от эффекта «апельсиновой корки».

Ранее я уже писала о том, как можно самостоятельно победить целлюлит с помощью эфирных масел. Лучше всего для этих целей подходят лимонное, апельсиновое, грейпфрутовое, можжевеловое, розмариновое, фенхельное масла. Используя их, можно приготовить смеси против целлюлита и антицеллюлитные эфирные ванны.

Морская соль от целлюлита. Скраб и ванны

Еще одним прекрасным средством борьбы с целлюлитом дома является морская соль. На ее основе можно приготовить домашний скраб для проблемных участков. Для этого соль (2 стол.ложки с верхом) смешать с оливковым маслом (30 мл), добавить по каплям выбранное по вкусу эфирное масло цитрусовых. Скрабом натирать целлюлитные участки около четверти часа, затем смыть под душем, закончить уход втиранием питательного крема. Скраб, в состав которого входит морская соль, помогает хорошо очистить кожу, вывести из нее излишки жидкости и токсинов, вследствие чего теряются лишние объемы тела и сглаживаются его округлые формы. Очищение кожи скрабом можно проводить дважды в неделю.

Можно также приготовить скраб на основе морской соли и грейпфрута. Для этого морскую соль растереть с половиной грейпфрута, добавить оливковое масло (1 чайн.ложку). Втирать в целлюлитные участки не более десяти минут.

Особой популярностью пользуются кофейные скрабы, приготовленные на основе морской соли. Для этого морскую соль (100 грамм) смешать с водой и оливковым маслом (по 50 мл), кофейной гущей (20 грамм). Затем соответственно обернуть все пищевой пленкой и теплым полотенцем. По истечении  получаса смыть и смазать кожу кремом для увлажнения.

Действенным способом избавления от целлюлита является периодический в течение месяца прием ванн с морской солью. Такие ванны способствуют улучшению микроциркуляции крови в клетках, очищению кожи, насыщению природными минералами, содержащимися в соли, что также оказывает свое влияние на улучшение обмена веществ. Для этого в ванну необходимо добавить около 500 грамм соли и эфирное масло по каплям (см.таблицу). Время приема ванны – не более получаса. Микроэлементы, содержащиеся в морской соли также способствуют расщеплению жировых отложений, усилению внутриклеточных процессов и выводу токсических веществ из организма.

Скрабы и ванны оказывают благоприятное влияние на состояние кожи. Однако, надо помнить, что без достаточных физических нагрузок целлюлит победить невозможно. Борьба с ним должна быть комплексной. Не забывайте о правильном питании, питьевом режиме и отказе от пагубных и вредных привычек.

Желаю всем быть стройными, подтянутыми, красивыми и молодыми!

С уважением и верой в Ваш успех Татьяна