Как избавиться от темных кругов под глазами?

Практически каждый из нас в тот или иной момент жизни сталкивался с одной из неприятных проблем на лице – синей отечностью под глазами, всегда задаваясь вопросами: «Как избавиться от темных кругов под глазами в минимально короткий срок? Откуда и почему они появились?».

Наследственное? Возможно. Не выспались? Иногда. Но есть некоторые люди, которые страдают от этого постоянно.

Давайте узнаем, как быстро избавиться от них, что предпринять, чтобы они не возникали, а при появлении уметь их красиво скрыть.

Темные пятна под глазами способны ухудшить вид лица, сделать его старым, уставшим, нездоровым и далеко спрятать сияние глаз. Они могут быть одним из симптомов головной боли, простуды, глазных заболеваний, экземы, а также беспокойства, усталости, раздражительности, зуда кожи, вызванного аллергией.

Но если вместе с темными кольцами наблюдаются лихорадка, кровоподтеки, покраснение глаз, красный нос, вздутие и другие серьезные симптомы, угрожающие жизни – нужно срочно обращаться к врачу.

Темные круги под глазами. Причины

Темные круги могут быть вызваны несколькими причинами, которые можно разделить на уникальные и общие, но понятно, что у каждого человека они свои.

1. Наследственность

Некоторые люди наследуют эту проблему так же как варикозное расширение вен. Как правило, кожа под глазами и на веках у них голубоватого цвета, вены более прозрачные и потому заметные.

Чаще встречается у людей итальянского и средиземноморского происхождения и у тех, глаза которых глубоко посажены.

2. Аллергия

Темные круги могут быть аллергической реакцией организма во время пика сезона аллергии, а также при астме и экземе.

3. Усиление кровообращения от употребления лекарств

Кожа вокруг глаз — деликатная и тонкая, поэтому лекарства, усиливающие кровообращение могут стать причиной появления кругов под глазами, поскольку сосуды расширяются и становятся более заметными.

4. Старение организма

Эта причина является наиболее распространенной. С возрастом кожа у пожилых людей становится тоньше и прозрачней, она теряет коллаген, темные круги — более заметные и постоянные.

5. Плохое питание и анемия

Отсутствие сбалансированного питания, недостаток витаминов и микроэлементов, в первую очередь железа, делают кожу обесцвеченной, что также является причиной кругов под глазами. Беременность и период критических дней у женщин тоже делают кожу бледнее, а круги – заметнее.

6. Физическая усталость и недостаток сна

У уставших, не отдохнувших людей веки также становятся очень бледными, из-за чего кровеносные вены кажутся гораздо темнее. Круги становятся от этого виднее. Некоторые считают именно эту причину основной, но как видим – причин может быть достаточно много.

К причинам, которые реже вызывают круги под глазами можно отнести:

• проблемы с печенью,
• гиперпигментация кожи вокруг глаз,
• личные привычки и образ жизни – курение, эмоциональный стресс, алкоголь,
• воздействие солнечного света,
• обезвоживание организма,
• некачественная косметика и неправильное нанесение макияжа.

Удаление темных кругов под глазами домашними способами

Домашние методы лечения помогают недорогим способом уменьшить темную отечность под глазами. Они не требуют больших денежных затрат и очень просты в исполнении.

Охлажденные ложки из нержавеющей стали

Ложки из нержавеющей стали сначала необходимо на 10 минут положить в морозильную камеру или держать их просто в холодильнике в течение ночи, пока они не станут очень холодными. Холодный компресс из охлажденного металла помогает уменьшить отеки под глазами.

Охлажденные ломтики картофеля (огурца)

Тонко нарезанный ломтиками белый картофель (огурец) помогает снять опухлость глаз и темные мешки под глазами. Для этого холодные ломтики картофеля (огурца) нужно положить на глаза и оставить на 5-10 минут, чтобы усилить циркуляцию крови. Это поможет снять отечность. Картофель содержит фермент catecholase, который способствует отбеливанию кожи и снятию темных кругов у глаз.

Охлажденные яблоки

Готовятся по такому же принципу, как ломтики картофеля. Нужно поместить нарезанное ломтиками и сложенное в мешочек яблоко в холодильник на ночь. Холодные ломтики положить на глаза на 5-10 минут, чтобы уменьшить отек. Яблоки содержат пектин, который помогает в борьбе с окислением, уменьшая отечность и успокаивая раздраженные ткани вокруг глаз. Для процедуры хорошо работает любой сорт яблок.

Пропитанные молоком ватные диски

Поместите ватные подушечки в контейнер с небольшим количеством ледяного молока, чтобы они пропитались им. Избыток молока затем следует отжать, а диски положить на глаза на 5 минут. По принципу вышеизложенных рецептов, уменьшать отек также будет помогать холод. Кроме того, молочная кислота помогает очистить кожу от омертвевших клеток, оказывая влияние на гиперпигментацию, вызывающую темные круги и действует укрепляющим способом на регенерированные ткани вокруг глаз.

Холодные пакетики зеленого чая

Заварите вечером зеленый чай в пакетиках и сложите их в полиэтиленовый пакет в холодильник на всю ночь, либо поместите сухие чайные пакетики в ледяную воду и пусть постоят в течение нескольких минут. Отожмите и положите холодные пакетики чая на глаза на 5-10 минут. Холод усиливает кровообращение под кожей в районе глаз и помогает уменьшить отеки. Витамин К, содержащийся в зеленом чае, контролирует свертываемость крови, уменьшая темный цвет под глазами, а кофеин улучшает кровообращение и уменьшает отеки. Кроме того, зеленый чай богат антиоксидантами, которые защищают кожу от вредного воздействия солнечных лучей. Они могут вызывать излишнюю пигментацию вокруг глаз, которая может быть причиной темных кругов.

В дополнение к простым и удивительным по эффективности вышеперечисленным домашним средствам по уменьшению темных кругов под глазами рекомендуется усиленно ухаживать за кожей и вести здоровый образ жизни:

Ночной сон не менее 8-ми часов в сутки. Недостаток сна способствует появлению темных кругов.

Питьевой режим. Пейте 6-8 стаканов воды в день, чтобы быть уверенными, что тело хорошо увлажнено изнутри. Обезвоживание вызывает задержку жидкости в организме, что приводит к опухшим глазам.

Сокращение потребления соли. Снижение потребления натрия уменьшает обезвоживание и удержание жидкости в организме, что понижает шансы проснуться утром с мешками под глазами.

Борьба с аллергией. Аллергия способствует отечности под глазами, вызывает раздражение, покраснение и опухлость глаз. Держите ее под жестким контролем, чтобы уменьшить влияние на глаза.

Ограничение алкоголя. Скажите «до свидания» даже пиву. Сокращение потребление алкоголя, особенно в вечернее время, значительно снизит шансы проснуться с опухшими глазами и темными кругами.

Холодная вода для умывания. Плесните на глаза холодной водой во время утреннего умывания. Холод уменьшает отеки и способствует усилению циркуляции крови под кожей, что благотворно сказывается на состоянии кожной поверхности.

Достаточное потребление витамина С. Аскорбиновая кислота считается одной из самых необходимых для синтеза коллагена. Она известна также как органическое мочегонное, которое помогает избавляться от чрезмерной жидкости в теле человека, что может быть причиной отечности глаз. Ежедневная доза витамина С – не менее 500 мг/ сутки, которую желательно делить на несколько приемов.

Хороший крем для глаз, содержащий кофеин, помогает затянуть и уменьшить отек. Возьмите небольшое количество крема на безымянный палец и погладьте им по орбите вокруг глаз. Похлопывающие движения будут способствовать лимфатическому дренажу, уменьшат набухание и отечность. Еще лучше держать крем в холодильнике и наносить его охлажденным. Для глаз это будет дополнительная польза.

Если же темные круги все-таки остались, несмотря на то, что вы старались всеми силами избавиться от них, воспользуйтесь декоративной косметикой – консилером, тенями нейтральных оттенков – коричневыми и бронзовыми, ни в коем случае не применяя синие и фиолетовые цвета, которые только лишний раз подчеркнут темные кольца под глазами.

Придерживайтесь активного здорового способа жизни и правильного питания, защищайте лицо от ультрафиолета, делайте физические упражнения, посещайте при необходимости дерматолога и косметолога.

Надеюсь, что советы были полезными и помогут избавиться от проблем под глазами, держать под. контролем появление темных кругов!

Будьте здоровы, красивы и счастливы!

---