Исцеляющие листья клубники

Кто не любит клубнику? Поистине царская ягода — ароматная, вкусная, неповторимая, всегда желанная. Но сегодня речь не совсем о ней. И потому у меня вопрос к тем, кто выращивает ее на своих земельных участках. А вы используете для укрепления здоровья листья клубники? Если нет, спешу донести вам полезную информацию.

Клубничный лист обладает мягким фруктовым вкусом и является великолепным источником витамина С. Как и листья малины, его можно использовать для приготовления приятного весеннего тоника, который особенно полезен беременным женщинам, кормящим матерям и маленьким детям. Такой напиток хорошо успокаивает желудочные колики.

Для использования подходят зеленые листья, находящиеся в хорошем состоянии. Срывать их лучше во время цветения клубники, поскольку именно в этот период зелень обладает наилучшим вкусом и богата высоким содержанием полезных веществ. Но если весной вы не успели, собирать листья можно и в летнее время. Главное – выбирать их не поврежденными и при этом правильно сушить впоследствии.

Старайтесь собирать листья в местах с плодородной почвой, поскольку именно там усики клубники дают самые здоровые и сильные отростки. Не употребляйте зелень с сухих и песчаных склонов, где ягодам было сложно расти, а кустам — плодоносить. И, конечно, лучше собирать листочки от домашней клубники, которая не обрабатывалась химикатами.

Чтобы приготовить вкусный целебный чай, достаточно кипящей водой (200 мл) залить одну чайн.ложку измельченного листа клубники, настоять 5-10 минут и процедить.

Исцеляющие листья клубники и их основные свойства

Несмотря на то, что существует много сортов клубники, все они имеют сходные лечебные свойства. Листья клубники обладают мочегонными, вяжущими и тонизирующими свойствами. На их основе можно заварить мягкий и ароматный чай, который используется для лечения диареи, кишечных и мочеполовых проблем. Также травники прибегают к целебным листочкам для ускорения лечения дизентерии, ревматизма, сыпи, респираторных заболеваний, снятия стресса, обезвоживания организма.

Свойства листьев клубники:

— антибактериальные,

— противогрибковые,

— вяжущие,

— хороший антиоксидант,

— прекрасный диуретик.

Клубничные листья можно использовать для лечения:

— мочевого пузыря,

— диареи,

— дизентерии,

— проблем пищеварительной и кишечной систем,

— и очищения печени,

— полости рта и освежения дыхания,

— нервных расстройств,

— кожных заболеваний, сыпи, язв и лечебных компрессов,

— сосудистых заболеваний,

— ожирения.  

Листья клубники можно добавлять в ванную от болей в суставах и использовать для приготовления раствора, которым в дальнейшем ополаскивают горло и ротовую полость. Немецкие медики рекомендуют использовать настой из листьев клубники для наружного применения при лечении сыпи и для внутреннего потребления при вышеперечисленных проблемах здоровья.

Клубничный лист способен также очищать кровь, и рекомендован к употреблению при ночном повышенном потоотделении, анемии, обильных менструациях, для стимуляции правильного пищеварения и поддержания естественной потери веса.

Листья клубники содержат:

1. Конденсированные танины, обладающие дубильными свойствами и вяжущим эффектом.

2. Эллаготанины, способствующие целостности ДНК и клеток.

3. Флавоноиды, влияющие на ускорение метаболизма.

4. Проантоцианидины, имеющие мощное антиоксидантное воздействие.

5. Аскорбиновую кислоту.

6. Небольшое количество эфирного масла.

Содержание эллаготанинов в клубнике напрямую связывают со снижением смертности от рака. Благодаря исследованиям ученых, она занесена в список восьми продуктов, защищающих от образования злокачественных опухолей. Употребление ягод группой пожилых людей из 1000 человек показало, что раковые заболевания у них развивались в три раза реже по сравнению с теми, кто вообще не ел клубнику. В исследованиях было использовано восемь сортов клубники. И хотя различные сорта значительно различались по содержимому количеству полезных соединений, эффективность позитивного действия на организм ягод и листьев была доказана.

Осторожными в использовании листьев для приготовления целебных напитков следует быть аллергикам на клубнику. Если есть аллергия на ягоды, велика вероятность того, что может возникнуть и реакция на листья, поскольку они содержат схожие вещества.

И ягоды, и листья являются отличным источником витамина С и марганца, клетчатки и йода, хорошим источником калия, фолиевой кислоты, рибофлавина, жирных кислот Омега-3, витаминов В5, В6, К, магния и меди.

С приходом весны появляются шикарные возможности для оздоровления организма. Не упускайте их! Салаты из фруктов, овощей, ягод не менее трех раз должны включаться в ежедневное меню. И не забывайте о лечебных травах и отдельных частях растений, среди которых листья клубники. Это – ценный питательный продукт, защищающий от раковых заболеваний, потери зрения и других серьезных болезней.  

Если информация была для вас полезной, поделитесь ею с друзьями, нажав кнопочки социальных сетей. А в комментариях поделитесь, пожалуйста, своим мнением, а, может быть, и опытом. Мне чрезвычайно интересно читать Ваши отзывы.

Всегда рада видеть Вас в гостях на сайте.  

---