Полезные фрукты для кожи из богатой летней корзинки
by Татьяна | Май 24, 2015 19:51
Согласитесь, для большинства из нас фрукты – один из самых любимых десертов в любое время года. В летний период фрукты для кожи также могут быть своеобразным десертом. Только летом мы можем «побаловать» себя фруктовой маской из ягод прямо с грядки, мякотью персиков и абрикос, сорванных с дерева у окна, свежеприготовленной яблочной кашицей. Только летом мы можем употреблять абсолютно чистые, выращенные без химических добавок фрукты и радовать плодами, свободными от токсинов, абсолютно безвредными для нас и нашей кожи.
Фрукты прекрасно увлажняют и омолаживают кожу, а чудесный фруктовый запах, остающийся на коже после косметических процедур, притягивает ароматом и лишний раз подчеркивает нашу красоту. Фруктовые процедуры в летнее время являются также экономически эффективными, а быстрый положительный результат их использования способен решить многие проблемы.
Через неделю наступит лето. Надо постараться за короткий летний период омолодить и освежить кожу лица, чтобы выглядеть гораздо моложе и красивее. Не теряя времени, начинаем делать косметические процедуры из всех фруктов, которые будут появляться на нашем столе.
Ранее я рассказывала о масках из ягод, фруктовых процедурах для кожи рук. Сегодня кратко о фруктах для кожи в целом.
Фрукты для кожи
Яблоко
В домашних процедурах можно использовать как мякоть, так и его кожуру.
Маска из яблок
Два яблока разрезать пополам или на четверти, очистить от семян, снять кожуру. Плод натереть на терке. Для сухой кожи в кашицу добавить растительное масло (оливы, виноградное), молоко или сливки. Для жирной кожи – смешать с яичным белком. Маску наносить на кожу лица и шеи, оставив на 20 минут. Смывать прохладной водой.
Из яблочной кожуры можно сделать мягкий скраб. Для этого на солнце подсушить яблочные очистки, затем измельчить до состояния порошка. Добавить к нему немного розовой воды, чтобы получилась кашица. Нанести на лицо, руки и даже ноги. Такая процедура помогает сохранить и сделать красивым цвет загара.
Персик
Помните, у Аркадия Райкина был монолог «О женщинах»:
«Девушка, стройная, как горная козочка, нежная как персик».
Это для нас. Персики внутрь для стройности, а снаружи – для бархатистости кожи. Они прекрасно смягчают кожу и чудесным образом ее разглаживают.
Маска из персика
Овсяные хлопья измельчить до состояния муки, к одной ложке которой добавить выдавленный сок одного спелого персика и немного молока (некипяченого!). Хорошо смешать и на треть часа нанести на кожную поверхность. Удалять с кожи, используя холодную воду.
Земляника
Трудно найти человека, который бы не любил землянику. Конечно, ее лучше есть. Однако, не пожалейте нескольких крупных ягод для косметической маски. Все-таки стараетесь Вы для себя, любимой. Земляника – это чудо ягода, она является универсальным косметическим средством.
Маска из земляники
В сезон полезно делать земляничные маски трижды в неделю. Для этого ягоды нужно хорошо растереть. Если кожа сухая – добавить к пюре мед или молочные сливки, если жирная – взбитый яичный белок. Такие маски я бы даже ела с удовольствием!
Малина
Маски из нее способствуют увлажнению и питанию кожи, к тому же они прекрасно ее очищают.
Клубника, смородина красная
Отбеливают кожу, благоприятно влияют на удаление пигментных пятен и обесцвечивание веснушек.
Подробно о ягодных масках читайте «Маски из ягод — сезон в разгаре».
Желтая черешня
Иногда сезон черешни так быстро проходит, что просто невозможно успеть сделать из нее хотя бы несколько домашних косметических процедур. Спелая черешня желтого цвета полезна для сухой, а также нормальной кожи.
Для маски черешню размять, добавить к мякоти растительное масло. Нанести на кожу, смывать холодной водой.
От морщин и расширенных пор пользуются маской, приготовленной на кашице черешни с добавлением жидкого меда, сока лимона в пропорциях — на четверть стакана черешни по 0,5 чайной ложки остальных составляющих.
Дыня
Она стоит особняком в ряду полезных продуктов для здоровья. Как писал Поль Брегг в книге «Чудо голодание» ее нужно есть исключительно между приемами пищи — через час после еды и хотя бы за час до еды. Только тогда она приносит огромную пользу организму, поскольку является прекрасным очищающим средством.
Дыню хорошо использовать для приготовления домашних косметических средств в случаях, если кожа бледная, увядающая и покрыта угрями. Маска из дыни способствует смягчению, питанию и одновременно освежению кожи. Ее даже не надо готовить! Просто использовать тонко нарезанные ломтики мякоти, которые накладываются на кожу до получаса. Смывать исключительно холодной водой.
Экзотические фрукты для кожи
Грейпфрут
Аромат грейпфрута относят к афродизиакам, а сам грейпфрут – один из самых необходимых для здоровья женщин, борющихся с лишним весом. Он сжигает жировые клетки! Грейпфрут в масках способствует омоложению кожи.
Маска из грейпфрута
Средний плод полностью очистить от кожуры и внутренних пленок. Размять дольки, добавить стакан простокваши. Для охлаждения поставить в холодильник на один час, а затем на полчаса смазать поверхность лица, шеи, декольте. Смывать в два приема, начиная с теплой и закачивая прохладной водой.
Фруктовые маски помогают оздоровлению кожного покрова, поскольку практически все фрукты содержат витамин С, который укрепляет и тонизирует кожную поверхность. Регулярное использование фруктов для кожи помогает в борьбе со старением. Даже микроскопические фруктовые частицы способны бороться со свободными радикалами и возрастными изменениями кожи, снабжая ее антиоксидантами.
Фрукты могут лечить воспалительные явления, иногда даже хронические заболевания. Один стакан любого фруктового сока в день служит профилактикой здоровья и защитой для организма. Можно ли еще найти такое лакомое лекарство?
Балуйте себя фруктами, соками, ухаживайте красиво за собой и своей внешностью. Пусть фрукты, используемые для кожи, помогают сохранить ее упругость, гладкость, бархатистость и красивый ровный цвет. Успехов и процветания!
С уважением и теплотой Татьяна
Если Вы нашли пост интересным, расскажите о нем подругам в социальных сетях, задавайте свои вопросы в форме для комментариев. Всегда рада взаимному общению.
Source URL: http://lady-advance.com/sekrety-zhenskogo-sovershenstva/poleznye-frukty-dlya-kozhi-iz-bogatoj-letnej-korzinki/