Домашние средства от тошноты

by Татьяна | Август 27, 2017 20:48

Тошнота – крайне неприятное чувство полного дискомфорта, которое сложно выразить словами. Однако, бьюсь об заклад — в той или иной степени ее испытывал каждый. И хотя причины столь неудобного внутреннего состояния могут быть совершенно разные, результат приблизительно один и тот же – подпирающее изнутри желание выбросить что-то лишнее, избавиться от комка в горле, мешающее глотанию и хорошему самочувствию. Тошнота не является болезнью, а только ощутимым симптомом полного дисбаланса. Тем не менее она делает организм уязвимым, а тело – жалким и несчастным. Чтобы быстрее избавиться от изнуряющего недомогания, следует знать домашние средства от тошноты.

Но прежде чем остановиться на перечне продуктов, помогающих легко и быстро устранить тошнотный рефлекс, важно понять возможные причины его возникновения. А они могут быть совершенно разные:

• первые месяцы беременности,
• пищевое отравление,
• алкогольное отравление,
• сосудистые заболевания,
• физические упражнения,
• повышенное давление,
• болезни органов, находящихся за пределами желудочно-кишечного тракта.   

Чувство тошноты часто сопровождается рвотой, которая может быть кратковременной или продолжительной форм. Во втором случае ситуация грозит обезвоживанием организма и при таких обстоятельствах необходимо срочно обращаться за медицинской помощью. Ну а если тошнит не очень сильно, и вы прекрасно понимаете причину вашего недомогания – есть возможность помочь себе самостоятельно.

Средства от тошноты в домашних условиях

Кратковременная тошнота не требует посещения врача. Если знать перечень хороших продуктов, то можно быстро облегчить состояние и практически мгновенно почувствовать себя лучше. И хотя аптечный рынок предлагает большое количество лекарств, каждое из них имеет побочное действие и, без сомнения, оставит свой след в организме. Именно поэтому полезные продукты от тошноты следует помнить и пользоваться ими — без всякого риска и вреда для здоровья.

Имбирный чай

Имбирь известен как один из самых эффективных продуктов, помогающих преодолеть чувство естественной тошноты. Он работает сразу в нескольких направлениях:

1. Обеспечивает быстрое облегчение состояния.

2. Содержит гингерол и другие фенолы, помогающие расслаблению мышечной ткани живота и действующие седативно на желудочные проблемы.

3. Снимает боли в желудке.

4. Имбирь также помогает улучшить секрецию различных пищеварительных ферментов, которые нейтрализуют желудочную кислоту.

Именно поэтому имбирь считают продуктом номер один для облегчения состояния при тошноте.

Масло перечной мяты или ее листья

Аромат масла перечной мяты обладает удивительной способностью контролировать боль в животе. Известно, что оно оказывает успокаивающее действие на слизистую желудка.

Чтобы масло подействовало против неприятного ощущения тошноты, его следует с помощью ватных тампонов нанести на зубы.

Кто выращивает мяту дома – может просто пожевать чистые свежие пахнущие листочки. Ну а если нет ни масла, ни свежей мяты, можно заварить чай из высушенных мятных листьев и пить в несколько приемов.

Чай из гвоздики или корицы

Гвоздику настоятельно рекомендуют употреблять при достаточно широком спектре расстройств, связанных с желудком, а корица известна, как успокаивающая трава, которая способна быстро принести настоящее облегчение при симптомах, связанных с тошнотой и рвотой.

Гвоздика известна своими антисептическими свойствами, оказывающими положительное влияние на всю пищеварительную систему. При симптомах тошноты попробуйте пожевать несколько гвоздичек. Если трудно выдержать их острый вкус – возьмите в рот ложку натурального меда. Облегчение после таких процедур будет обязательно. И даже если вы случайно глотнете гвоздику, она не принесет никакого вреда.  

Яблочный уксус и вода

О полезных свойствах яблочного уксуса для всего организма знают многие и часто его используют в качестве целебного домашнего природного средства. Одно из основных его свойств – успокаивающее действие на желудок и пищеварительный тракт. Он помогает нейтрализовать побочное действие кислоты в желудке, и эта способность делает его идеальным природным средством от тошноты.

Молоко и хлеб

Они считаются самыми безобидными и безвредными продуктами. Однако, при любых проблемах с желудком, врачи советуют ограничить употребление молока, поскольку очень часто у людей встречается аллергическая реакция на лактозу. Но тем, у кого ее нет, молоко может быть очень полезным продуктом для решения проблем с желудком. Дело в том, что оно образует защитный слой в желудочном тракте, а хлеб поглощает в нем избыток кислоты.

Повторюсь, но молоко для некоторых людей может ухудшить состояние. Поэтому потреблять его нужно осторожно и не всегда.

Лекарственная ромашка

Чай из небольших цветков ромашки способен успокоить многие раздражения, как внешние, так и внутренние. Она – одна из самых известных лекарственных трав. Ромашка оказывает легкое противовоспалительное, антивирусное действие и часто способно уже в первые часы облегчить страдания от тошнотного состояния.

Рисовая вода

При болях в желудке, можно использовать и крахмальную воду риса. Для этого необходимо чашку белого риса залить водой в количестве в 1,5 раза больше. Как только рис будет готовым, слить и процедить водянистый навар. Затем медленно пить и вы увидите, как он почти мгновенно способен прекратить рвоту.

Луковый сок

Не морщитесь, не крутите носом и пальцем у виска, поскольку это средство является одним из самых древних. Сок лука помогает не только остановить рвоту, но также облегчить сопутствующую тошноту. Конечно, открыть рот при людях неудобно, поскольку запах убийственный, но и действие на тошноту такое же – убивает на месте. Для этого просто выдавите чайную ложку лукового сока, выпейте его, запейте чаем холодной мяты. Лук и мята вместе способны успокоить вздрагивающие стенки желудка.

Тмин

Еще один из известных способов избавиться от тошноты – выпить воду с тмином. Для этого его предварительно необходимо измельчить (приблизительно 1, 5 стол.ложки), залить стаканом воды и тщательно перемешать. Эффект облегчения проявляется почти мгновенно.

Анис

Он обладает многими лечебными свойствами, одним из которых является рвота и тошнота. Чтобы они исчезли, также следует пожевать анис или заварить анисовый чай, залив столовую ложку сырья стаканом кипящей воды. Настоять в течение 10 минут и выпить.

Все указанные продукты – чудесные средства от тошноты и действуют они отлично на организм при временных симптомах, сопровождающихся рвотой. Однако, если тошнота не ослабевает и не проходит в течение длительного времени – следует обратиться к врачу. При этом нужно помнить, что при частых позывах на рвоту необходимо больше пить воды, чтобы избежать обезвоживания организма, последствия которого могут иметь фатальный конец.

Будьте всегда здоровыми и готовыми помочь себе и другим в непростых ситуациях!

Будьте всегда в курсе новых публикаций, заходите чаще, делитесь информацией с близкими и друзьями, нажав кнопочки социальных сетей. Оставляйте свои комментарии и отзывы. Мне всегда интересно услышать Ваше мнение. 

Source URL: https://lady-advance.com/sekrety-zhenskogo-sovershenstva/domashnie-sredstva-ot-toshnoty/

---